Magnezyum Satın Alma Rehberi
Son zamanlarda magnezyumla ilgili her yerde bilgi bombardımanına tutuluyorsunuz, değil mi? Bu bir tesadüf değil! Çünkü vücudumuzun sağlıklı işleyişi için hayati olan magnezyum, günümüzde ne yazık ki eksikliği yaygınlaşan bir mineral.[i]
Peki, her kafadan bir sesin yükseldiği bu karmaşık magnezyum dünyasında doğru takviyeyi nasıl seçeceksiniz?
Merak etmeyin, bu blog yazısı size rehber olacak!
Magnezyum satın almadan önce bu rehberi okumanızı tavsiye ederiz.
Bu rehberde size şunları sunuyoruz:
- Doğru magnezyum takviyesini seçme ipuçları
- Magnezyum fiyatları ve güvenilir satış noktaları
- Farklı magnezyum türleri ve faydaları
- Magnezyum satın alırken dikkat etmeniz gereken tüm önemli noktalar
Artık magnezyum karmaşası sona eriyor! Doğru takviyeyi seçerek, magnezyumun tüm faydalarından yararlanmaya hazır olun.
Uyarı: Kronik bir hastalığınız varsa, ilaç kullanıyorsanız veya hamile/emziren anneyseniz, herhangi bir gıda takviyesi almadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.
Bonus: Bu yazımız içerisinde Supra Multi Magnezyum ürününde geçerli sürpriz bir indirim kodu da saklı. Hadi başlayalım!
Doğru Magnezyum Takviyesini Seçmek İçin İpuçları
Sağlığınız için en doğru magnezyum takviyesini seçmek, karmaşık görünebilir. Ancak endişelenmeyin, size yardımcı olacak bir rehber hazırladık.
Magnezyum takviyesi satın almadan önce dikkat etmeniz gereken en önemli 8 faktör aşağıdaki gibidir:
1- Magnezyum Formlarının Kombinasyonu: Her magnezyum formunun kendine özgü avantajları var. Bu nedenle çeşitli magnezyum türlerini bir arada içeren takviyeler kullanarak, vücudumuzun farklı ihtiyaçlarına daha kapsamlı bir şekilde yanıt verebiliriz.[ii]
2-B6 Vitamini: Optimal emilim için B6 vitamini içeren takviyeleri tercih edin. B6, magnezyum ile birlikte çalışarak sinerji oluşturur. Özellikle P5P formu yüksek biyoyararlanım sunar.[iii]
3-Patentli ve Klinik Araştırmalı Hammaddeler: Kalite ve saflık açısından etkinliği test edilmiş, patentli ve klinik araştırmalı hammaddeler içeren takviyeleri seçin.
4-Organik form: Biyoyararlanımı düşük ve yan etkisi yüksek inorganik magnezyum formları yerine, emilimi daha yüksek organik magnezyum formlarına (glisinat, sitrat, taurat vb.) yönelin.[iv]
5-Toz mu Tablet mi: Magnezyum takviyeleri toz, tablet veya kapsül gibi farklı formlarda mevcuttur. En önemli unsur, sizin için en kolay ve pratik olan formu seçmenizdir.
6-İhtiyaç Miktarı: Bir kişinin ek magnezyuma ihtiyacı, günlük beslenmesinden aldığı magnezyum miktarını hesapladıktan sonra belirlenebilir. Bunun yanı sıra, ilaç kullanımı, hastalık gibi faktörler nedeniyle magnezyum eksikliği yaşanıyorsa, doktor tarafından ne kadar ek magnezyum almanız gerektiği belirlenebilir.[v]
7-Tarım Bakanlığı Onayı: Sahte ve yanıltıcı ürünler, sağlığınız için büyük risk oluşturabilir. Bu nedenle, magnezyum takviyesi gibi gıda takviyeleri satın alırken Tarım ve Orman Bakanlığı onayı olup olmadığını kontrol etmek son derece önemlidir.
8-Sosyal Kanıt: Ürün yorumlarını ve değerlendirmelerini inceleyerek, güvenilir markaların ve satıcıların sunduğu magnezyum takviyeleri arasından seçim yapabilirsiniz.
Tüm Kriterleri Karşılayan Supra Multi Magnezyum Complex ile Tanışın
Biyoyararlanımı en yüksek 6 farklı magnezyum formunun gücünü bir araya getiren Supra Multi Magnezyum Complex, farklı ihtiyaçlara ve hedeflere hitap eden kapsamlı bir destek sağlar:
· Magnezyum Bisglisinat: Yüksek biyoyararlanıma sahip olan bu form, şelatlı yapısıyla bilinir. Magnezyumun dinlendirici etkisi nedeniyle tercih edilen formlardan biridir.[vi]
· Magnezyum Sitrat: En yaygın, emilimi ve etkisi yüksek magnezyum formlarından biridir.[vii]
· Magnezyum Malat: Enerji üzerindeki etkisi nedeniyle sıkça tercih edilir ve aktif bir yaşam tarzına sahip olanlar için idealdir.[viii]
· Magnezyum L-Threonat: Magnezyumun sinir sistemi üzerindeki etkisi için son yıllarda en çok klinik araştırmaya konu olan magnezyum formlarından biridir.[ix]
· Magnezyum Glukonat: Biyoyararlanımı en yüksek magnezyum formu olarak bilinir ve vücut tarafından kolayca emilir. Sindirim sistemi hassasiyeti olanlar için uygundur.[x]
· Magnezyum Taurat: Kalp ve kas sağlığına destek olmak amacıyla kullanılan magnezyum takviyelerinde özellikle tercih edilen bir formdur.[xi]
· Aktif B6 Vitamini (P5P): Magnezyum emilimini optimize ederek ve hücrelere taşınmasını sağlayarak daha etkin bir magnezyum kullanımı sağlar.[xii]
Sürpriz İndirim Kodu: Supra Multi Magnezyum Complex ürününde geçerli %15 indirim kodunuz: MGBLOG
Magnezyum Takviyeleri Nereden Satın Alınır?
Magnezyum eksikliği günümüzde yaygın bir sorundur. Bu eksikliği gidermek için magnezyum takviyesi almayı düşünüyorsanız, aklınıza ilk gelen soru "Nereden satın alabilirim?" olacaktır.
Magnezyum takviyelerini:
Eczanelerde: Eczaneler, magnezyum takviyeleri için güvenilir bir kaynaktır ve genellikle uzman tavsiyesi alabileceğiniz bir yerdir.
Markanın Resmî Web sitesinde: Ürünün orijinalliğinden emin olmak için, üretici markanın resmî web sitesinden magnezyum takviyesi satın alabilirsiniz.
Sağlık Ürünleri Satan Mağazalarda: Vitamin ve mineral takviyeleri satan mağazalarda da magnezyum takviyeleri bulabilirsiniz. Ancak, alışveriş yapmadan önce mağazanın güvenilirliğini kontrol etmek önemlidir.
Online Mağazalarda: Trendyol, Hepsiburada gibi online mağazalarda da magnezyum takviyeleri bulunmaktadır. Ürün yorumlarını ve satıcı bilgilerini inceleyerek bilinçli bir şekilde alışveriş yapabilirsiniz. Markanın yetkilendirdiği satıcıları tercih etmenizde fayda var.
Magnezyum Fiyatları
Magnezyum takviyelerinin fiyatı birçok faktöre bağlı olarak değişir, bu nedenle kesin bir fiyat belirtmek zordur. Ancak genel olarak, magnezyum takviyelerinin fiyatları ürünün markası, içeriği, miktarı, formülasyonu ve satın alınan yer gibi faktörlere göre değişiklik gösterir.
2024 Mart ayı için, daha temel ürünler 200-300 TL arasında, özel formüle edilmiş ve ek içerikli ürünler ise 300 TL'den daha yüksek fiyatlara satılabilir.
Fiyatı etkileyen en önemli etkenlerden bazıları şunlardır:
Magnezyum Formu ve İçerik: Ürünün içerdiği magnezyum türleri, ek içerikler ve dozajlar fiyatı etkiler. Örneğin, daha iyi emilim sağlayan organik formlar (glisinat, taurat vb.) ve B6 gibi ek besin maddeleri içeren takviyeler genellikle daha pahalı olabilir. Magnezyum oksit gibi inorganik formlar ise oldukça ucuzdur, ancak biyoyararlanımları düşüktür.
Ürün Kalitesi: Klinik araştırmayla etkinlikleri kanıtlanmış patentli magnezyum formları içeren ürünler, sıradan magnezyum takviyelerine göre daha maliyetlidir.
Satış Noktası: Satın alınan yer de fiyatı etkiler. Eczaneler, online mağazalar ve sağlık ürünleri satan mağazalar farklı fiyat politikası uygulayabilir. Eczanelerde veya sağlık ürünleri mağazalarında fiyatlar genellikle daha yüksek olabilirken, online mağazalarda veya indirimli satış noktalarında daha uygun fiyatlar bulunabilir.
Magnezyum Serüveniniz Başlasın!
Bu rehberimizde, magnezyum takviyesi seçiminde size yol gösterecek ipuçlarını ve bilgileri özenle derledik. Artık, magnezyum dünyasının kapılarını aralamaya ve size en uygun takviyeyi seçmeye hazırsınız!
Ancak, her bireyin magnezyum ihtiyacı ve metabolizması farklıdır. Bu nedenle, seçim yaparken rehberimizdeki bilgiler ışığında kendi özel gereksinimlerinizi göz önünde bulundurun.
Sağlık sorununuz veya ilaç kullanımınız varsa, doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin. Onların rehberliği ile, size en uygun magnezyum takviyesini belirleyebilir ve magnezyum serüveninize güvenle başlayabilirsiniz.
Sorularınız, siparişler ve destek için 0216 740 0162 numaralı telefonumuzdan veya canlı destek / Whatsapp hattımızdan bize ulaşabilirsiniz. Sağlıklı ve mutlu günler dileriz!
Referanslar:
