Supra Protein Blog

Kolajenli çilekli cheesecake, kremsi dokusu ve çileklerin taze aromasıyla enfes bir tatlı sunar. Bu tarif, geleneksel cheesecake'in lezzetini, sağlığa faydalı olan kolajenli süt ile birle...

Gününüzü enerji dolu bir şekilde başlatmak ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarınızı desteklemek için aradığınız bir kahvaltı alternatifi mi arıyorsunuz? İşte size kolay hazırla...

Zerdeçal, binlerce yıldır sağlık açısından faydalarıyla tanınan bir baharattır. Antioksidan ve anti-inflamatuar özellikleriyle bilinen zerdeçal, bağışıklık sistemini güçlendirmeye ...

Akşam yemeği zamanı geldiğinde, hızlı ve sağlıklı bir seçenek aramak sıklıkla karşılaştığımız durumlardan biridir. Kolajenli tavuk sebzeli stir-fry, hem lezzetli hem de besleyici bi...

Kolajenin faydalarını lezzetli bir tatlıyla birleştirmek isterseniz, Kolajenli Muzlu Chia Pudingi tam size göre! Bu tarif, hem sağlıklı hem de lezzetli malzemelerle dolu olan chia tohumların...

Kolajenli Çikolatalı Avokado Mousse, hem lezzetli hem de besleyici bir tatlı seçeneğidir. Bu tarif, sağlıklı yağlar ve doğal tatlandırıcılarla hazırlanan avokado mousse ile cildin sağl�...

Kolajenli Hindistan Cevizli Enerji Topları, enerji dolu bir atıştırmalık veya sağlıklı bir tatlı alternatifi olarak öne çıkan lezzetli bir tariftir. Bu enerji topları, kolajen takviyesini...

Gıda takviyesi olarak kolajen arayışına girdiyseniz seçenek çokluğu, bilgi kirliliği ve her kafadan bir ses çıkan ortamda karar vermek kolay olmayabilir. Bu süreçte en çok merak edile...

Kolajen yönünden zengin besinler kelle paça çorbası, kemik suları vb. gibi besinler her gün tüketilmeyebilir. Bu durumda alternatif olarak saflaştırılmış kolajen takviyelerine yönelebili...

Kolajeni muhtemelen duymayan kalmamıştır. Ne var ki iş biraz detaylı araştırmaya geldiğinde kavram karışıklıkları yaşanabiliyor. Mesela kolajen peptit nedir, çeşitleri nelerdir? Kolaje...

Kolajenin kimyasal yapısı ve farklı isimleriyle konuya uzak olan kimselerin kafasını karıştırabiliyor. Bu yazımızda olabildiğince basite indirgeyerek aklınızda soru işareti kalmadan...

Kolajen kullanmaya karar verdiyseniz kullanım amacınıza göre en iyisini bulmak için sıkı bir araştırmaya girmeniz kaçınılmaz oluyor. Çok fazla kolajen türü ve tipi arasından seçim yap...

If you are looking for the collagen supplement you need, it is critical that you find the right brand and place. Otherwise, a wrong collagen supplement will not only lead you to the results you are ta...

Marine Collagen olarak da bilinen balık kolajeni, balıkların kolajen yönünden zengin dokularından elde edilen saf kolajen peptidleridir. Toz formda üretilir ve genelde TİP 1 formdadır. Ayrıc...

Beslenme programlarının ve sabah kahvelerinin son yıllardaki gözdesi MCT Yağı dosyasını açıyoruz. Bu kapsamlı rehber yazımızda MCT yağı nedir, nasıl kullanılır, MCT yağı nelerde...

Şunu sıkça duymuşsunuzdur: “kolajen üretimi için c vitamini şarttır”. Peki bu bilgi ne kadar doğru? Tükettiğimiz kolajen takviyesi vitamin c içermiyorsa işe yaramaz mı? Sağlıklı y...

Tip 5 kolajen, cildin, korneanın, eklemlerin ve bazı organların yapısında bulunan lif benzeri bir kolajendir. Genel olarak, Tip 10 kolajen ağ oluşturan kolajen olarak tanımlanır. Kolajen T...

Kolajen kullananlar ikiye ayrılır: Bir tarafta sadece tavsiye üzerine seçim yapıp pek bir araştırma yapmadan kullananlar, diğer tarafta ise araştırarak, bilinçli bir tercih yapan bireyler b...

Kolajen takviyesi arayışınızda karşınıza sürekli yeni bir detay çıkıyor ve seçim yapmakta zorlanıyorsanız bu yazı size epey yardımcı olacak. Bu süreçte karar verilmesi gereken be...

Vücudumuzun yapı taşı kolajeni pratik olarak almanın artık yepyeni bir kaynağı var: TİP 1, TİP 5 ve TİP 10 formda kolajen yönünden zengin Yumurta Kabuğu Zarı Kolajen Takviyesi. Bu yazı...

TİP 2 kolajen hakkında her şey ve merak ettiğiniz tüm sorular için bilimsel araştırmalardan referanslarla hazırladığımız rehber niteliğindeki yazımızla karşınızdayız ...

Kolajen üzerine en çok sorulan sorular ve merak edilenlerle ilgili bilimsel araştırmalardan referanslarla hazırladığımız içeriklere devam ediyoruz. Bu yazımızda Hidrolize kolajen ile i...

Kolajen, namı diğer collagen doğada sadece insan ve hayvanlarda bulunan özel bir proteindir. ...

Kolajen takviyesi kullanmayı düşünüyorsanız sıkı bir araştırma ve sürekli bir karar verme süreçleri sizi karşılıyor. Çünkü çok fazla alternatif, öneri ve bilgi var. Karşı...

Kolajen kullanmaya karar verdiğinizde karşınıza birçok farklı form ve tipte kolajen takviyeleri çıkar. Toz, sıvı, tablet, kapsül hatta çiğnenebilir tablet şeklinde kolajen takviyeleri bu...

Kolajen takviyesine karar vermek kadar doğru kullanımı da fevkalade önemlidir. Yanlış tercihler kolajen desteğinden yeterli verim almamanıza neden olabilir. Bu nedenle bu yazımızda kolajen k...

Kolajen takviyesi arayışındaysanız yüzlerce alternatif marka ve ürün arasından karar vermeniz kolay olmasa gerek. Bu yazıyı sizler için hazırladık. Merak ettiğiniz en iyi kolajen hap...

Kolajen takviyesi almaya karar verdiyseniz kolajenin nasıl üretildiğini, kaynağının ne olduğunu da merak etmeniz gayet doğal. Bu yazımızda doğal kolajen kaynaklarını, kolajen takviyelerin...

Aradığınız kolajen takviyesi için kısa bir araştırma yaptıysanız birçok markanın, farklı form, miktar ve içerikte kolajen ürünüyle karşılaşmışsınız demektir. Bu yazımızda...

İhtiyacınız olan kolajen takviyeleri Supra kalitesiyle eczane raflarında yerini aldı. Türkiye’de ilk ve tek olma özelliğine sahip kolajen takviyeleriyle öne çıkan markamıza şimdi Türki...